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Detente et bien-etre

Marrakech : L'expérience du hammam traditionnel marocain

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Votre aventure en détail

Le hammam traditionnel a Marrakech, c'est pas un spa avec de la musique New Age et des bougies parfumees. C'est un rituel. On entre dans une salle chaude et humide, on s'assoit sur le marbre tiede, et un tayeb (ou tayeba) commence par vous enduire de savon noir, un savon a base d'huile d'olive qui ramollit la peau. Ensuite vient le gommage au gant de kessa, et la c'est radical : on vous frotte fermement et des rouleaux de peau morte apparaissent. C'est impressionnant et etrangement satisfaisant. Apres le gommage, application de ghassoul (argile du Moyen Atlas) sur le corps et les cheveux. Puis rinçage abondant. Et enfin, le massage a l'huile d'argan, qui laisse la peau douce et nourrie pour plusieurs jours. L'ensemble dure environ 1h30 a 2h. L'odeur de menthe est omnipresente dans le hammam, du sol au plafond. A la fin, on vous sert un the a la menthe dans un salon de repos avec des coussins. La sensation apres un hammam complet, c'est difficile a decrire : propre a un niveau qu'une douche n'atteint jamais, detendu jusqu'aux os, la peau lisse comme jamais. A Marrakech, c'est un classique que meme les locaux pratiquent chaque semaine, et ce prestataire propose le rituel complet dans les regles de l'art.

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Le hammam est une institution au Maroc. Chaque quartier a le sien, et les Marocains y vont au moins une fois par semaine. Ce prestataire a Marrakech propose l'experience complete du hammam traditionnel, avec les produits et les techniques d'origine, plus un massage a l'huile d'argan en complement.

Le rituel se deroule en plusieurs etapes, chacune ayant un role precis pour nettoyer, purifier et nourrir la peau.

Premiere etape : la salle chaude. On entre dans une piece carrelee, chauffee a environ 40-45 degres, avec une forte humidite. On s'installe sur le marbre chaud et on laisse la vapeur ouvrir les pores pendant 10 a 15 minutes. C'est le moment ou le corps se prepare au gommage. La chaleur detend les muscles en profondeur et la vapeur ramollit la couche superficielle de la peau.

Deuxieme etape : le savon noir (sabon beldi). Le praticien applique le savon noir sur tout le corps. Ce savon est fabrique a base d'huile d'olive et a une texture de pate sombre et epaisse. On le laisse poser 5 a 10 minutes. Il nettoie en profondeur et prepare la peau au gommage en ramollissant les cellules mortes.

Troisieme etape : le gommage au kessa. C'est le coeur du hammam, le moment que tout le monde attend. Le praticien enfile un gant rugueux (le gant de kessa) et frotte vigoureusement chaque partie du corps. Le resultat est immediat et visible a l'oeil nu : des rouleaux de peau morte se detachent. C'est impressionnant la premiere fois, meme quand on pense avoir la peau propre. Le gommage elimine les cellules mortes, stimule la circulation sanguine, et laisse la peau incroyablement lisse. L'intensite peut etre ajustee sur demande.

Quatrieme etape : le ghassoul. Cette argile naturelle extraite dans les montagnes du Moyen Atlas est appliquee sur le corps et parfois les cheveux. Elle absorbe les impuretes, purifie la peau, et apporte des mineraux. On la laisse poser quelques minutes avant de rincer abondamment a l'eau chaude puis tiede.

Cinquieme etape : le massage a l'huile d'argan. Apres le rinçage final, on passe dans un espace de soin pour un massage du corps de 20 a 30 minutes. L'argan est riche en vitamine E et en acides gras, il nourrit et protege la peau. Apres le gommage, la peau absorbe l'huile comme une eponge, c'est le moment ideal pour ce soin.

Sixieme etape : le repos. On vous installe dans un salon avec des coussins et on vous sert un the a la menthe brulant. C'est le moment de ne rien faire pendant que le corps integre les bienfaits du soin.

Duree totale : 1h30 a 2h. Le hammam est un espace ou on est deshabille (maillot de bain tolere). Les seances sont generalement non-mixtes. Deconseille aux personnes souffrant de problemes cardiaques et aux femmes enceintes au-dela du premier trimestre.

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Marrakech: hammam tradizionale, massaggio e trasferimento in hotel - hammamhammam900 MAD
Tres bien noteReservable

Marrakech: hammam tradizionale, massaggio e trasferimento in hotel

Marrakech

Le hammam marocain, c'est un rituel. Pas un spa avec des bougies et de la musique new age. On parle de vapeur brulante, de savon noir a base d'huile d'olive, de gommage au gant de kessa qui enleve une quantite surprenante de peau morte, et de ghassoul -- une argile du Moyen Atlas qui purifie sans assecher. Cette seance a Rabat suit le protocole traditionnel. On commence par la salle chaude, ou la vapeur ouvre les pores pendant 15 a 20 minutes. Ensuite, le gommage au savon noir et au gant kessa -- c'est vigoureux, parfois un peu rude, mais le resultat est une peau completement lisse. L'etape suivante est le masque au ghassoul ou au rassoul, suivi d'un rincage a l'eau tiede. Apres le hammam, un massage complete la seance. Huile d'argan ou huile d'amande, techniques marocaines traditionnelles qui travaillent les muscles en profondeur. Pas un effleurement symbolique -- un vrai massage qui defait les tensions accumulees. L'aromatherapie fait partie integrante du rituel. Eau de rose, huiles essentielles de lavande ou d'eucalyptus selon la saison et la preference. Les senteurs font autant partie de l'experience que le contact physique. Le transfert depuis votre hotel a Rabat est inclus, ce qui evite de chercher l'adresse dans un quartier que vous ne connaissez pas. Seance ideale en debut ou en fin de journee, quand les muscles ont besoin de recuperation.

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